Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan

Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan - Air kelapa selalu menjadi incaran setiap orang apalagi dalam bulan ramadhan, tidak lengkap kalau waktu berbuka puasa tidak air kelapa muda. Ini karena air kelapa bisa menyegarkan dan membuat kita yang meminumnya menjadi fresh. Jadi pada posting ini blog fruithealthbenefits ini akan mencoba untuk mengupas tentang manfaat air kelapa untuk kesehatan.

Manfaat air kelapa untuk kesehatan bukan hanya sebatas bermanfaat untuk kulit atau mempercantik kulit, tetapi juga sebagai oabt dehidrasi dll. Sangat banyak manfaat air kelapa untuk kesehatan kita. Untuk lebih jelasnya mari kita lihat langusung dibawah ini.

Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan

• Air kelapa sebagai minuman eelektrolit yang mengandung natrium, kalium, kalsium, dan magnesium
• Air kelapa merupakan air sehat untuk tubuh karena rendah lemak dan kalori, sehingga tidak membuat anda gemuk
• Air kelapa menyembuhkan gangguan percernaan, karena mengandung asam laurat
• Air kelapa bisa mendinginkan pencernaan, juga mengontrol suhu tubuh
• Air kelapa juga mengandung isotonik karena merehidrasi tubuh.
• Air kelapa adalah minuman berenergi dengan energi bioaktif yang meningkatkan metabolisme anda dan meredakn rasa lelah
• Air kelapa adalah obat alami untuk mengatasi infeksi urine
• Air kelapa juga bisa mengatasi masalah kerontokan pada rambut, karena air kelapa meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.
• Menjadi obat alami untuk memuluskan kkulit, mempercntik kulit, dan menghilangkan jerawat.
• Dll

Jadi, Manfaat dan khsiat air kelapa ini luar biasa sekali terhadap kesehatan kita, jangan pernah menyepelekan air kelapa, sesuatu yang kita anggap biasa-baisa ternyata luar biasa. Salam sehat