Cara Membuat Jus Buah Pisang | Manfaat Pisang

Cara Membuat Jus Buah Pisang - Buah pisang terkenal dengan khasiatnya sebagai buah penambah energy, buah pisang sangat merakyat karena bisa tumbuh dimana saja, begitu juga dengan buahnya yang sangat bagus dimakan untuk kesehatan. Kalau anda habis kerja diladang, atau di sawah anda pasti merasa kelelahan yang luar biasa. Untuk mengusir rasa lelah dan letih ini, anda bisa mencoba jus buah pisang. Jus yang enak dan menyegarkan ini bisa anda buat langsung dari rumah anda.

Kali ini kita akan merasakan bedanya rasa buah pisang, karena kebiasaannya kita menikmati pisang dengan cara digoreng atau direbus atau bahkan secara langsung, namun kali ini kita akan membuat buah pisang ini sebagai jus yang segar. Berikut cara membuat jus buah pisang.

Bahan-bahannya:

• Buah pisang yang sudah masak (2biji)
• 2sendok susu kental manis
• Gelas air matang
• Es batu

Cara Membuat Jus Buah Pisang

1. Ambil 2 biji buah pisang masak, kupas dan potong-potong
2. Masukkan ke blender dan blender sampai halus
3. Kemudian masukkan susu, air san es batu secukupnya
4. Dan blender kembali sampai benar-benar halus
5. Jus buah pisang siap dihidangkan

Manfaat buah pisang untuk kesehatan

1. Mengobati jerawat dengan cara membuat masker buah pisang
2. Menghaluskan kulit dengan cara membuat masker buah pisang
3. Buah kaya vitamin, karena buah pisang mengandung dua kali lipat karbohidrat dan 5 kali lipat vitamin A di bandingkan apel, disamping itu pisang juga mengandung potassium
4. Buah pisang bisa mencegah tekanan darah tinggi dan stroke, serangan jantung, karena mengandung potassium yang bisa melancarkan aliran oksigen keotak
5. Melancarkan BAB, pisang kaya akan serat yang sangat bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan BAB.

Baca juga cara membuat jus alpukat.